Spomaľte a načerpajte energiu: Tretí ročník well-being festivalu MajSa Fest prichádza do Komárna už túto sobotu!

Charitatívny well-being festival MajSa Fest premení 16. mája Komárňanskú pevnosť na miesto, kde sa stretáva estetika, energia a vnútorný pokoj. Tretí ročník prichádza s ešte bohatším, premyslenejším programom – a s jedinečnou atmosférou, ktorá vás pohltí hneď pri vstupe.

Sú dni, keď túžime spomaliť. A potom sú dni, keď chceme cítiť život v každej bunke svojho tela. MajSa Fest vytvára priestor pre oboje – bez tlaku, bez očakávaní, len s jemnou pozvánkou naladiť sa na seba.

Milovníci vedomého pohybu ocenia hodinu jogy s Eszter Pálinkás či pilates s Dórou Koncz, zatiaľ čo nadšencov nových foriem cvičenia bude čakať FORM Pilates studio s ladným, no prekvapivo intenzívnym barre – pohybom inšpirovaným baletom, ktorý formuje a jemne posilňuje telo. Pre všetkých, ktorí chcú dopriať úľavu svojej chrbtici či zlepšiť držanie tela, budú pripravené špecializované cvičenia zamerané na zdravý chrbát, pod vedením fyzioterapeutov z centra Med-Fit či lektorky jogy, Kingy Balogh. Staršia generácia sa zasa môže pridať na jemnú, nenáročnú senior jogu. Energia festivalu sa prenesie aj do ulíc historického centra vďaka komunitnému behu LoveThemRun pod vedením jeho zakladateľa Michala Yakshu Novotného.

Organizátori myslia aj na najmenších. Detský kútik s Montessori prvkami, maľovanie na tvár či detská joga vytvoria hravý svet, v ktorom sa budú ratolesti cítiť prirodzene a slobodne. Budúce či čerstvé mamičky sa môžu stretnúť s profesionálnymi dulami a dozvedieť sa, ako sa fyzicky aj mentálne pripraviť na obdobie tehotenstva, pôrodu či rodičovstva.

Kým deti budú nadväzovať nové priateľstvá, rodičia budú mať priestor dopriať si chvíľu pre seba, napríklad na ochutnávke výberovej kávy či workshope imaginácie, ktorá pracuje s vnútornými obrazmi a otvára nové vrstvy sebapoznania.  Návštevníci si budú môcť vyskúšať aj kineziológiu, arteterapiu a rôzne formy sound healingu – jemné, no účinné spôsoby, ako sa vrátiť k rovnováhe v každodennom kolobehu života.

Diskusie otvoria témy, ktoré rezonujú naprieč generáciami. Mužský a ženský pohľad na well-being prinesú slovenský kreatívec a podnikateľ Yaksha spolu so slovenskou reprezentantkouv basketbale, Natáliou Martiškovou. O prepojení emócií a vzťahu k jedlu sa bude hovoriť s Barbarou Svieženou, zatiaľ čo psychoterapeut Karol Kováč sa dotkne témy stresu a vyhorenia. Hlavným hosťom maďarskej diskusie o sebapoznaní, konfliktoch a medziľudských vzťahoch bude vzťahový kouč a novinár András Hodász.

Sprievodný program rozširuje zážitok o ďalšie vrstvy – hostia si môžu vyskúšať prístupy tradičnej čínskej medicíny, priblížiť si svoj stav v rámci zdravotnej diagnostiky a analýzy aury, oživiť si základy prvej pomoci či zrelaxovať pri kreatívnom workshope pletenia. Každý detail je pozvánkou spomaliť, skúmať a dovoliť si zažiť niečo nové. 

Atmosféru podujatia podčiarkne ženský kruh pre bohyne Emy Müller, vegánsky brunch Plant B či morning disco s DJ-kou Fralou. Milovníci jedla si môžu okrem vegánskych možností pochutnať aj na lokálnom streetfoode a kváskovej neapolskej pizzi Napoli. O pitný režim návštevníkov sa postarajú v Locals zóne s nealko drinkmi, čerstvú pitnú vodu zasa zabezpečí spoločnosť KOMVaK.

MajSa Fest sa odohráva nielen v historických priestoroch pevnosti, ale aj pod holým nebom. Miesto, ktoré dýcha dejinami, sa na jeden deň stane živým organizmom – pulzujúcim pohybom, hudbou, rozhovormi aj pokojom. Do jeho príbehu budú môcť hostia nahliadnuť prostredníctvom vedenej prehliadky.

Tak ako Komárňanská pevnosť, aj každý z nás nesie vo svojom vnútri vlastný príbeh, vrytý hlboko do duše. MajSa Fest je pozvánkou na jeho precítenie, prehĺbenie, zdieľanie s ostatnými či prepísanie v súznení s našou individuálnou podstatou.

Tohtoročný výťažok z festivalu bude smerovať komárňanskému Terapeuticko – vzdelávaciemu centru pre deti s vývinovými poruchami a autizmom Aba-care & more.

Celý program je  zverejnený TU. Viac info nájdete na sociálnych sieťach (Instagram, Facebook) a webovej stránke MajSa Fest.